Die Spinnstube …
richtet sich an unsere älteren Mitglieder. Hier trifft man sich, um bei Kaffee und Kuchen ein Schwätzchen zu halten. Gelegentlich wird auch noch gehandarbeitet, insbesondere für den alljährlich stattfinden Weihnachtsbasar. Dort gibt es dann die gestrickten Socken „made bei Oma“.
Aber auch kleine Ausflüge in der Region stehen auf dem Plan.
Die Seniorengymnastik …
Wer im Alter Körper und Geist fit halten möchte, ist hier genau richtig.
Jeder kann nach seinen Möglichkeiten teilnehmen.
Es gibt Übungen im Stehen oder auch Sitzen. Neben den sportlichen Übungen finden immer auch ein bisschen „Gehirnjogging“ statt.
Vielleicht magst du bei einem Puzzle dein Gehirn auch ein bisschen trainieren.
Ja genau, bei einem Puzzle, damit kannst du Vorstellungskraft sowie deine Koordination von Auge und Hand fördern.
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